Quand un grand que tu aimes prend de la drogue

Peut-être que quelqu'un chez toi prend de la drogue. Ton papa, ta maman, un grand frère, une tante, quelqu'un que tu aimes.

C'est très dur à vivre, et beaucoup d'enfants sont dans la même situation que toi, même si personne n'en parle.

Trois choses vraies, à garder dans ta tête

« Ce n'est pas de ta faute. »

« Ce n'est pas à toi de le soigner. »

« Tu as le droit d'en parler. »

Tu n'as rien fait pour que ça arrive. Tu n'aurais rien pu faire pour l'empêcher. Et même si tu étais parfait tous les jours, ça ne le ferait pas arrêter : la drogue, ça se soigne avec des docteurs, pas avec les enfants.

Ce que tu peux ressentir

De la peur, de la colère, de la honte, de la tristesse, ou même plus rien du tout. Parfois tu l'aimes très fort et tu lui en veux en même temps. Tout ça est normal, et rien de tout ça n'est méchant.

Ce que tu peux faire

• En parler à un adulte de confiance : c'est ce qui aide le plus
• Continuer d'aller à l'école, au sport, chez tes copains
• Garder un endroit à toi où tu te sens bien
• Ne pas rester seul avec ça dans ta tête

Si ça crie, ou si tu as peur à la maison

1. 1Tu ne te mets pas entre les grands qui se disputent.
2. 2Tu vas dans une pièce où tu peux fermer la porte, ou tu sors chez un voisin.
3. 3Tu appelles le 119, ou le 17 s'il y a un danger tout de suite.
4. 4Tu le racontes le lendemain à un adulte de confiance.