Chercher de l'aide ensemble

Tu ne peux pas forcer quelqu'un à se soigner. Mais tu peux créer les conditions pour qu'il en ait envie, et rester la personne vers qui il se tournera le jour où il sera prêt.

• Renseigne-toi sur les structures : le CPSA est gratuit et anonyme
• Propose calmement, sans pression : « je t'accompagne si tu veux »
• S'il refuse, plante la graine et reviens-y plus tard, sans en faire un sujet de dispute
• Fais-toi aider toi aussi, en parallèle : le CPSA reçoit aussi les proches

Les groupes de parole aident beaucoup, pour une raison simple : on y rencontre des gens à qui on n'a rien besoin d'expliquer.