En cas de crise

Ce que tu fais, dans cet ordre

1. 1Mets-toi en sécurité. Garde une porte derrière toi, ne te laisse pas coincer dans une pièce sans issue.
2. 2Éloigne les enfants et les autres personnes présentes, sans dramatiser devant elles.
3. 3Parle lentement, à voix basse, en phrases très courtes. Dis ce que tu fais avant de le faire.
4. 4N'argumente pas avec ce qu'il voit ou entend : pour lui, c'est réel. Tu peux dire « je ne le vois pas, mais je te crois quand tu dis que tu as peur ».
5. 5Baisse ce qui excite : lumière, musique, télévision, allées et venues.
6. 6Appelle le 15. Dis qu'il s'agit d'une crise liée à une consommation d'ice, ils sauront quoi envoyer.

Ce qu'il ne faut pas faire

• Le toucher ou l'attraper sans prévenir : sous ice, un geste brusque est perçu comme une attaque
• Élever la voix, le contredire frontalement, se moquer de ce qu'il décrit
• Le laisser conduire, ou monter en voiture avec lui
• Rester seul face à lui si tu as peur, en te disant que ça va passer

Reconnaître une crise psychotique

Après plusieurs jours sans dormir, l'ice peut provoquer des hallucinations et une paranoïa intense. La personne entend des voix, se croit suivie ou espionnée, accuse ses proches, gratte sa peau, s'agite sans pouvoir s'arrêter. Ce n'est pas de la méchanceté et ce n'est pas dirigé contre toi : c'est un état médical, et il se soigne.

Quand appeler tout de suite

• Il ne se réveille pas, respire mal, a le corps très chaud ou convulse
• Il parle de se faire du mal, ou de mourir
• Il menace quelqu'un, ou casse tout
• Tu as peur, tout simplement. C'est une raison suffisante.